Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 72.78g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: Hame Паштет с Маслинами, Красная Цена Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Батон Нарезной, Магнит Чеснок , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, Котлеты домашние, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Голден Яблоко, Чизолини Сыр Чечил, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Блины дом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|