Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 40.90g | Carbs: 171.37g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Овсянка. Lunch: Кофе с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Сахаром, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Творог, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|