Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 105.97g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Кофемания Земляника, Протертая с Сахаром, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Кофе, Гречка с Овощами. Lunch: ВкусВилл Спаржа с Морковью по Корейски, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Щи Зеленые. Dinner: ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Манго. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисанька's Weight History
|