Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 40.24g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная. Dinner: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|