Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
42.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 81.56g | Carbs: 198.13g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клюква, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Яблоко, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад». Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|