Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
2652 kcal
|
Fat: 109.34g | Prot: 83.54g | Carbs: 241.22g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Котлеты из Говядины, Едим Дома Паста Болоньезе. Dinner: Цезарь Салат, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем, Александра Свинина по-Французски. Snacks/Other: Ром, Добрый Кола. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|