Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 117.63g | Carbs: 85.46g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Уксус Рисовый, Желтохвост, Мистраль Гречка. Dinner: Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Грейпфрут, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|