done for.'s Journal, 05 Oct 22

done for.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022

44.2 kg Lost so far: 11.4 kg. Still to go: 3.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2022:

840 kcal

Fat: 35.70g | Prot: 12.60g | Carbs: 112.70g. Breakfast: Роллтон с Характером Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом «Заливное с Говядиной». Lunch: Роллтон с Характером Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Рёбрышки «Барбекью». Dinner: Роллтон с Характером Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Куриные Крылышки «Баффало». more...

1249 kcal

Exercise: ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ (День 83) - 16 minutes, Ходьба 2.7 км - 1 hour and 16 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours and 21 minutes. more...

Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

done for.'s Weight History

View Complete History

done for.'s Journal, 05 Oct 22

Submit a Comment

done for.'s Weight History