Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 31.48g | Carbs: 149.70g.
Lunch: Бутерброд с Колбасой, СВ Бутерброды с Ветчиной , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Dinner: Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Snacks/Other: Сушки. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|