Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
61 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
552 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 17.20g | Carbs: 42.06g.
Lunch: Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
без обмана к себе's Weight History
|