Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1753 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 71.97g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Dinner: Вино Красное Сухое, Морозко Блины с Мясом, Бобров и Ко Рулетики из Баклажанов, Салат с Тунцом и Овощами, Хинкали, Сметана . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|