|
Fuck!
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
3422 kcal
|
Fat: 187.03g | Prot: 95.00g | Carbs: 329.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Dr. Oetker Корица Молотая, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Кофе, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, Лента Сливки 20%, Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная. Lunch: Кофе, Лента Сливки 20%, Лента Слойка с Курицей, Лента Булочка Французская Штучка , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Twix Twix, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Dinner: Лента Сливки 20%, Кофе, ЭГО Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
touristka1990's Weight History
|