Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
91 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 72.03g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Экоморье Скумбрия Холодного Копчения, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Хайнц Кетчуп Томатный. Dinner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Жизнь Март Боул с Лососем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blazing Glory's Weight History
|