Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
785 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 56.17g | Carbs: 74.26g.
Breakfast: Mixbar Инжир Сушёный, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карбонат. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|