Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 55.33g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Meat House Pigсоны, Snaq Fabriq Coco Tropic. Dinner: Зеленый Лук, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fhwjwjdbw's Weight History
|