Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 32.16g | Carbs: 95.61g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Простоквашино Молоко 2,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Lunch: Billa Картофель Тушёный с Мясом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|