Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
123.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 72.37g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Манго. Lunch: Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|