Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 84.06g | Carbs: 111.84g.
Breakfast: Помидоры Черри, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Глобус Говядина в/К, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо, Шампиньоны, Good+ Коллаген Натуральный. Lunch: Капучино, Snaq Fabriq Coco Coconut, Груша, Красное Яблоко. Dinner: Красные Помидоры, Капучино, Растительное Масло, Кабачок Гриль, Семга на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|