Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
86 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 40.48g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Yami Yami Утиная Ножка Конфи, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Di&Di Зефир Умные Сладости, Травяной Чай, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1608954's Weight History
|