Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
958 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 49.39g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Мистер Грин Ромэн, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniutochk.a's Weight History
|