Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 132.38g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Славянка Детский Сувенир, Окей Груша Конференс, Сыродел Сыр Адыгейский , Голден Яблоко, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Славянка Детский Сувенир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Филе Индейки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Snacks/Other: Power Pro Cube Zero , Конти Десерт Бонжур Каппучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|