Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
2223 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 157.84g | Carbs: 301.30g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Персики, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Груша, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Rival Яблоко Сушеное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deka1984's Weight History
|