|
Бесит невозможно! С крайнего взвешивания прошла неделя и что я вижу! + 0,5кг!!! Откуда?! Питание чистейшее,никаких погрешностей не было,питьевой режим 2-2,5л. Что ещё мне нужно сделать
|
82 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
704 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 60.25g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Кефир 1%, Селяночка Каша Овсяная . Dinner: Инжир, Protein Rex Брауни Шоколадный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|