Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 95.72g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Золотой Колос Печенье «Хрустящее с Кунжутом», Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Смак Батон Молочный 8, Семенишна Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные Отборные, Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|