Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 74.14g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Самбери Печенье Сметанное. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Печень Куриная в Сметане, Простая Еда Каша Гречневая с Овощам. Dinner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ашан Лодочки из Кабачков, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Простая Еда Каша Гречневая с Овощам, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яичный Белок, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka991's Weight History
|