Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
2001 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 133.46g | Carbs: 248.11g.
Breakfast: Намажь Орех Орехи Кешью, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Тунец, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Картошка Печеная, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин, Горбуша. Snacks/Other: Магнит Банан, Акконд Птичье Молоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|