Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 89.81g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Олейна Подсолнечное Масло, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски , Магнит Бедро Куриное. Dinner: Лук, Морковь, Услада Торт Тирамису, Куриное Царство Куриная Грудка. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|