Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
873 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 56.58g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: ВкусВилл Житный Хлеб , Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Булочка с Изюмом. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Bonvida Мини Карамель Леденцовая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|