Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 110.29g | Prot: 37.58g | Carbs: 13.54g.
Breakfast: Бразильские Орехи, КЕТО хлеб, Белый Город Сливки 33%, Руккола, Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Орех Пекан, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Елизавета Хлебцы Ржаные, КЕТО майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrkvkaanna's Weight History
|