Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
2076 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 164.25g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Тануки Роллы Филадельфия, Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Искренне Ваш Творог 5%. Dinner: Тануки Тануки-Ям, Тануки Ролл Чеддер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Апельсин, Белый Город Сливки 33%, Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buller444's Weight History
|