|
Об 102 см
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
2238 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 90.05g | Carbs: 310.53g.
Breakfast: Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури , Виктория Грудка Куриная Отварная, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Яндекс Лавка Сырный Крем-Суп . Dinner: Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Куриное Филе Вареное, Сыр, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Макарун, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины, Банан, Варенька Варенье Малина, Арахисовая Паста, Солнцепек Блинчики без Начинки . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.tretyakova.92's Weight History
|