Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
110.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 126.93g | Prot: 95.71g | Carbs: 57.17g.
Lunch: Пружаны Сыр Грювер, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Льняная Мука, Айран, Яйцо. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Льняная Мука, Айран, Яйцо, Конти Конфеты Княжеские. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный, Милкавита Сливки 10%, Рогачев Сыр Грювер 45%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Weight History
|