Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
68 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1963 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 95.84g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Ашан Булка Французская, Радость Вкуса Сыр Сметанковый. Lunch: Ашан Булка Французская, Картофель, Морковь, Лук, Мистраль Горох Желтый Колотый, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Приосколье Окорочок. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|