Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
2286 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 116.92g | Carbs: 250.97g.
Breakfast: Националь Семена Кунжута, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, SPAR Творог Обезжиренный , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Арбуз, Магнит Слива, Слобода Майонез, Край Каравай Хлеб Финский, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Талосто Мороженое Золотой Слиток Крем-Брюле, Мистраль Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|