Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
694 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 37.22g | Carbs: 67.59g.
Breakfast: Соль, Кофе, Лето Укроп Свежий, Желтый Сладкий Перец, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|