Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 56.05g | Carbs: 277.89g.
Breakfast: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Пятерочка Персик, Вологодское Варенье Персиковое , Блины Гречневые, Чай. Lunch: Тушеные Овощи, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Тушеная, Maltagliati Спагетти . Dinner: Виноград, Инжир, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|