Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 86.62g | Carbs: 126.20g.
Breakfast: Арахис, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Творог 9%. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Коломенское Батон Нарезной, Курица Вареная, Марти Сельдь Слабосоленая, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|