Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 39.69g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: Рахат Лукум, Зефир, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Рахат Лукум, Суп с Фрикадельками, Зефир. Dinner: Помидоры, Куриная Запеканка. Snacks/Other: Впрок Овсяное Печенье, Яблоко, Эконива Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|