Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
43.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 41.83g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Чишминский Кефир 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Избенка Кефир 4%, Магнит Банан. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красный Яр Филе Куриное с Помидорами, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Избенка Кефир 4%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSunnat's Weight History
|