Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1286 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 84.94g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Гауда , Искренне Ваш Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Яблоко, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Глобус Морковь Отварная, Помидоры. Dinner: Авида Ряженка 3,2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Викинг Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|