|
Все прогресс пошёл, больше я не сдамся
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
2242 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 51.54g | Carbs: 233.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Папасыр Сыр Князь Мещерский, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Яшкино Зебра, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Kaija Килька в Томатном Соусе. Dinner: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Фермерское Подворье Молоко 4%, Raw To Go Глазированный Сырок Ваниль , Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 1989)'s Weight History
|