Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
2041 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 41.53g | Carbs: 266.15g.
Dinner: Nestle Nuts, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Голден Яблоко , Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Schonfeld Сыр Tilsit, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|