|
Вес держится уже 2 дня на 68,8
Плюс сегодня чувствую что першит горло, начинаю заболевать😩
|
68.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 69.11g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки, Вкусные Консервы Смокеты в Масле. Snacks/Other: Арбуз, Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|