Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
96 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1034 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 26.69g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники , Danone Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Dinner: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistyakova-anna1's Weight History
|