Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
48 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1236 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 74.29g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Oldenburger Сыр с Пажитником, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Магнит Авокадо. Dinner: Джаз Кешью Жареный Соленый, Нектарин, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Черемушки Медовик Домашний. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|