Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 34.96g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Hot Cat Энергетик. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|