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Andei sumida, mais o peso está controlado! comecei essa semana um Detox e ontem iniciei a Low carb novamente! Em acompanhamento com Endocrinologista para regular meus hormônios!
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93.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2022:
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1382 kcal
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Fat: 74.22g | Prot: 130.65g | Carbs: 49.19g.
Breakfast: Kitano Curry, Azeite de Oliva, Couve-Flor, Abobrinha, Cenouras, Brócolis Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lunch: Caldo de Feijão, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Costela Bovina Assada, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Sadia Linguiça Fininha, Bacon, Hambúrguer Caseiro, Friboi Fraldinha Assada. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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