Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 71.92g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Кабачок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Тыквенный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сом Клариевый Филе с Кожей. Dinner: Steakwine Вино Белое Сухое, Zhukovka Сыр Бри. Snacks/Other: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AladevaEG's Weight History
|