Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
41.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 61.45g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Арахис, Корица, Натуральный Сыр, Овсянка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Мясо по французски, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Картошка Печеная, Шурпа, Хочу Харчо Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_Ром's Weight History
|