Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
67 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
2111 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 67.03g | Carbs: 228.64g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Essen Конфеты Truffle Classic, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Янтарь Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Строгановский. Lunch: Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 9%, Минская Марка Сметана 26%. Dinner: Братья Караваевы Эклер Шоколадный, Бургер Кинг Латте (300мл), Цех 85 Булочка с Маком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Персик, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aananas_tasia's Weight History
|